Saune realizate din lemn destinate a fi utilizate in curte sau gradina, de exterior, cu raze infrarosii sau finlandeze. Sauna finlandeza si infrasauna sunt doua lucruri complet diferite. Desi ambele imbunatatesc sanatatea si starea de spirit prin fenomenul de transpiratie, atat modul de utilizare, cat si cauza fenomenului de transpiratie diferi fundamental. Dupa cum rezulta si din comparatia de mai jos , alegerea trebuie facuta in functie de preferintele fiecaruia. Deoarece fiecare contribuie in mod diferit la pastrarea si imbunatatirea sanatatii este bine sa se ia in considerare o eventuala achizitie dubla, pentru a beneficia de avantajele fiecaruia in functie de situatie.

Pe de alta parte in sauna finlandeza se incalzeste aerul si temperaturile ajung la 70-100 de grade C. Sauna finlandeza poate fi utilizata atat in pozitie sezand ca si in pozitie culcat, fara restrictie, deoarece efectele sunt independente de pozitie.